AGRADECIMIENTO
El agradecimiento
El agradecimiento es una emoción que permite mantener una buena salud mental, generando sentimientos positivos hacia uno mismo y hacia los demás.
Cuando agradecemos tomamos consciencia de las cosas buenas que tenemos, de nuestros logros, de las personas con las que nos rodeamos.
Es la capacidad de reconocer que, a pesar de las dificultades, tenemos la fortaleza, la serenidad para pensar con sensatez, con criterio amable, sin sentirnos nublados por emociones negativas.
El camino hacia el agradecimiento es un trabajo de acompañamiento psicológico para que la persona tenga herramientas para empoderarse y cuidar su salud holística en todo el proceso judicial que ha iniciado.
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